①プロボックスのレイアウト変更。 →中積みの理想形として床下収納的な感じに。 ②カント調整に空手用の脛骨ガードを改造。 →かなり長年の懸案の解消。ブーツのインナーに挟み込む方式から、 脚部に直接装着できるようになった。山スキーではかなり有効と思わ…

めまいが無ければ果たして気付けたか？ 2024/11～帯状疱疹後遺症による激しいめまいと右耳の聾。以降、初動画…

正直なところ、今週の風邪には驚いた。まさかまさか…である。 【スキーに行ける条件】①体調が良いこと。②時間がある。③気象条件。 【詳細】①体調に関して（大きくは2点）・風邪をひいていないこと・ギックリ腰になってないこと・二日酔い（②に関連）睡眠不足…

元旦から二度目の寒波が来ているにもかかわらず、相変わらずスキーに行けない日々が続いている。 この間に…と思い、昨日、ヘッドライト球をamazonにて注文したら、普通便にもかかわらず、本日夕方に届いた。 トレンドであればLED球に交換というところだが、…

正確には1/1深夜～1/2早朝の話である。実家にて、母と妹と三人だけのささやかな年始の宴を済ませ、妹の後に退出したのは18時だった。退出の直前に母が少し腹が痛い、食べ過ぎた…というので少し気にはなっていたが、胃薬を飲んで横になると楽になったというの…

今季からプロボックスの荷室レイアウトを変更した。長年、スチールラックを荷室にセットして「スキーを中積み」してきたが、これはRAV-4の時代に始めたことなので、恐らく20年以上前からと思われる。※2005/05の針ノ木ではスキーラックを使用しているが、2006…

今年はNZ渡航を済ませており、既に2025シーズンへと移行したわけだが、2024シーズンでは、かなり重大な気付きがあったので、ここにまとめておく。 事の発端は、シーズンも後半に入った３月のこと…そこそこに滑れているはずなのに、何かしら滑りが窮屈な感じ…

何十年かぶりで、器具を用いてのウェイトトレーニングを行った。 足腰と心肺機能については、格闘技をやっていた当時と比較にならないぐらい良い感じなのだが、上半身については品祖となってしまった。 そこで、高校時代、レスリングを始めた当初に立ち返り…

【ウオノメ】久々にウオノメができたので除去。薬剤は2日間貼り付けた。除去後の穴はピンホールみたいな感じで、こんなものが突き刺さっていたら、そりゃ痛いだろうな…という感じ。 異変を判じた数日は、何か歩き過ぎで小指側の骨を痛めたような感触だった。…

16年ぶりのNZ渡航に向けて、少しづつ荷造りを進めている。 本来、山スキー用だが、アルペンブーツのインナーを入れて、ローカフ対応でタングのカットを実施。 荷は一旦、シートの上に集積して・・・ 今回は、久々にオールインワンのスキーバッグを使用してみ…

NZ渡航に備えて備品購入。 ハーネスが経年劣化によりボロボロになっていたので更新。今回はPETZL。ポリ・ウレタン系統の部位が完全に劣化していた。この5年ほどで一気に劣化が進んだと思われる。 スキーウェアの上から装着する必要から、前回同様、サイズ幅…

4月に2回実施した乗鞍遠征だったが、共に「山酔い」に悩まされることとなった。 下記は2回目の4/20のデータだが、標高1800mの三本滝駐車場からスタート、2400mの位ヶ原手前急斜面にて「山酔い」の症状が出たため、ペースが一気にダウン。以降、2500m（9時半…

GWに計画していた白馬鑓泊り滑走だったが、佐賀行の関係や雪不足・天候の関係もあって取り止めとなった。これにて2024シーズンは、昨年同様、あっけなく終了してしまった。 【2024シーズン総括】〇新たなるエリア、移動方法の確立・滑走日数は計15日と少な目…

スキーに限らず、スキー後の回復期、業務の疲れ、長時間の移動などで大活躍の、パワーリフティング用ベルトだった。 今回の伯母の通夜に関連した移動（新幹線など）も、おかげでかなり楽だった。 違いを感じたのは、通夜～宴会～従妹家、の間に装着していな…

遠征中止に伴い、スキー道具を、一旦（仮）収納した。 昨年とは少し違ったラインナップ。 バックカントリー系にヘリオカーボン（左端）が追加された。 基礎系はエラン・プライムタイムが追加。 更新したウィペットも収納法を変更。 ゲレンデ用ストック（旧ウ…

5/1に伯母が亡くなり、通夜に参列するために佐賀まで行ってきた関係で、計画していた白馬鑓ヶ岳・泊り遠征を断念した。遠征断念は昨年に引き続き２回目であり、2017年の薬師岳断念から通算で？何回目だろう。 佐賀からの帰宅がGW初日5/3の昼過ぎだったので、…

スキー関連用具更新、最後の荷？が届いた。 ・テムレス（TEMRES 02 winter） 春スキーで、シールの取り扱いでグローブを濡らしてしまう対策。実は、過去に試した経緯があるのだが、グローブがシールに張り付き、使い物にならなかった。今季はシールの挟み込…

新しい山用のスキーが届いた。「B/Dヘリオリーコン95」の同系軽量モデル、「ヘリオカーボン95」である。 古びてきた超軽量スキー、Dynafit「CHO-OYU」の後釜として購入である。 今後、赤倉山エリアで、ワカン（担ぎ）をする上でも、軽量スキーの重要が高くな…

本日は、山スキー用の「SWANSスポーツサングラス」「TG-7用偏光フィルター＋アダプター」「Helikon-Texチェストバッグ（黒）」が届く。 ついでというか、ワカンのベルトの調整も行う。これからは氷ノ山越え鞍部までは、時期・積雪を問わず、ワカンで行くこと…

昨日、Amazonにて注文したチェストバッグが、通常便で、本日、届いたので驚いた。 それはともかく… とにかく、山スキーを始めて21シーズン目となるが、その間、小物を入れるチェストバッグ選びには、本当に苦労させられている。 歴代で言えば、先ずは①モンベ…

昨日、購入後初めてDynafit・HOJIを使用した。購入が昨年の４月だから、既に１年が経過しようとしている。 使用感は想像以上に固く、全くたわまない。アングルも直立に近く、ほぼ棒立ちのような感じだった。（※ポジション的に滑れたものではない状態） さす…

アルペンブーツのパッドを新しくした。アキレス腱のライン（背面）の角度は合っているので、タング部分の隙間（指２本分）を埋めるものだ。 恐らく、インナーの外ふくらはぎのスポンジを取り除いているので、その関係で背面が適合しているのだと思う。 とは…

3/3の滑り。姿勢が小さく、窮屈な感じに見えた。当然ながら「椅子に座ったようなポジション」への対策として「上体を低く…」「手をヒザ横に…」など、強く意識していたのだから当然である。結果として、小さく縮こまってしまった。 違和感を覚えたので、3/8、…

スキー用のベストを改造した直後だったが、ランニングベストを購入し、ゲレンデスキー用にテスト。 トレーニングベルトのバックルが、スマホ類と干渉するための措置である。 とはいえ、前のベストでは、財布が取り出し難い…というレイアウト上の問題があった…

偶然だが、転職直後のスキーで、あわやリフト事故に遭遇…そんなアクシデントに遭遇していたことが判明した。 共に「転職直後」「リフト係の不注意」「リフト係がアクシデントに気付かない…」そんな共通点に驚きを感じた。 Schi Heil !! 2024

僕の脛骨は、結構、曲がっており、ショップを含む通常のカント調整の適応範囲を遥かに超えている。この事実に気付いてパッドなどを作成したのが2015シーズン頃だったように思う。 そのカント調整パッドを更に改修してみた。 想像以上にガシガシ削れる。一般…

【今季2024シーズンの発見】①ブーツがつぶれているか？の視点 【これまでの発見・気付き】①新スキー論（切替えで腰前）②前ズレ③親指曲げと脛骨の向き（スキーの前後差と骨盤の向き） 1－親指を反ると、べた足・ヒザが内側に入る。 足首ブロックするとこの傾…

前回の氷ノ山でウェイトトレーニング用の「トレーニングベルト」を使用してみた。 効果は絶大で、スキー滑走時のみならず、荷の搬出（積込み）→運転→帰宅後の搬入→仕事…と、装着による腰の負担軽減が可能となった。 とはいえ、良いことだけではなかった。ベ…

おそらくこれが最後思われるが… ブーツのソールプロテクター。ドーベルマン 5M-LC用になる。 同系列のブーツであれば、インナーなども使い回しが可能と思いきや、2024より24.5cm基準でも285mm→280mmとなっていた。硬さや重量（シェルの厚みが違う）など、別…

本日届いた用具。 ①ゴアテックス・雪山登山ウェア（スキー対応）②薄手のグローブ（手の平は鹿革） 還暦となり、これで全国ほぼ全てのスキー場でシニア料金となる。 節目であり、このところの用具更新は「気分を変える・区切り目」的な意味合いも少しあった。…