25th.【氷ノ山越、残雪ハント４】
眠気対策で食事制限を試みる。
帰宅後に食べたのは焼き豚。炭水化物は摂らず。
リポビタンスーパー２０００を飲む。
２４：１５、準備完了。
２４：４０、出発。どこまで行けるか？
１時、明石Ｐにてダウン。４５分に再出発。
直ぐに眠気が来て２時０５、別所Ｐにて仮眠。４０分に再出発。
戸倉峠を越えて下り、かなり激しい眠気。
０４：４０、須澄の待避所にて朝食。５時出発。
０５：３４、氷山名水の登山口着。残雪有り。
０５：５５、スタート。
途中、ルート確認などを行ったので少しスローペース。
０７：４０、避難小屋到着。残雪はあるがブッシュがかなり出ている。
北斜面を１本滑り、０８：５０、赤倉山東斜面を見に行く。
０９：４０、再び氷ノ山越北斜面にて滑走。
ビデオを３本撮る。
１２：１５、下山開始。１３：０５車に戻る。
用具を洗浄。
１３：２８、帰途に着く。
１３：５０、須澄の待避所にて昼食と仮眠。
１５：１２、出発。
１５：４５、戸倉トンネル兵庫側待避所。
１７：０５、カーピカランド林田。ホイールを念入りに洗う。
１８：３５、神陵台ＧＳにて給油。
１８：４８、帰宅。
２４時半、就寝。本日は花粉症の症状は、ほとんど無し。アーモンド・砂糖抜きの関係か？帰宅後、バウムを食べた以外は、母のリンゴジャムぐらいである。
Ｓｃｈｉ Ｈｅｉｌ !! 
