9th. 【2019/02/14 播州戸倉スノーパーク】
帰宅後、マッコリを飲む。
実家写真用にストリートビューより石田川上流の状況を取得。
１２時半就寝。その後、１６時頃に洗濯物を乾す。結局、２０時前まで寝てしまう。
仮屋から値賀までのルートを調査。
２４：４７、出発。
本日、スキーの固定を新しい方法を試す。カーテンレールを天井に渡して、そこからゴムバンドにて固定。
２５：２３、別所Ｐにて就寝。
０５：３５、起床。アーモンドと野菜ジュース。
０５：４１、出発。
本日も日ノ原付近から積雪が見られる。宮中で路面に積雪。
０７：１２、播州戸倉到着。
０８：３３、滑走開始。本日、シニアデーに付きリフト代1000円。
ほぼ、休み無しで滑る。
１２：１５、滑走終了。
食事を済ませた後１３時０７、帰途に就く。
１３：４７～１４時０８、道の駅・一宮にて仮眠。
１４時２７、山崎ＧＳ。本日は裏道から橋の近くに出る。
１４時５３、カーピカランド林田。
走行中は３５００回転を維持する。
１６：２０、帰宅。空気圧を調整する。
２１：２５、片付け完了。
本日は何かと課題の残る滑走となる。右ターン（左足）で体勢が伸び切ってしまう現象に悩まされる。そのため、前にエッジングの感覚も希薄となってしまう。序盤は良かったのだが、疲れが出るに従いひどくなり、解消することはなかった。みぞおちで押す感覚、スキーのテールを見る、尾骨・テールを回す、などを試す。
最終的にはプルークターンを練習する。それとジャンピングの感覚、引く引くターンなど。
最終的には、体勢を伸ばしきらずに足首のタメを維持したままのターンを意識することとなる。
左足のスポットが定まらなくなった１２時１５分頃に終了とする。
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