ハチ北スキー場（2024/03/08）
わかさ氷ノ山スキー場（2024/02/03）
わかさ氷ノ山スキー場（2024/02/03）
転職後の危険防止（2024/02/25）
偶然だが、転職直後のスキーで、あわやリフト事故に遭遇…そんなアクシデントに遭遇していたことが判明した。
共に「転職直後」「リフト係の不注意」「リフト係がアクシデントに気付かない…」そんな共通点に驚きを感じた。
Schi Heil !! 2024
またまた改造（2024/02/25）
僕の脛骨は、結構、曲がっており、ショップを含む通常のカント調整の適応範囲を遥かに超えている。この事実に気付いてパッドなどを作成したのが2015シーズン頃だったように思う。
そのカント調整パッドを更に改修してみた。
想像以上にガシガシ削れる。一般的な材木ぐらいだろうか？
粉塵の処理が大変…
整形にはカッターで根気強く削っていたのだが、今回、#80のペーパーを使用。結構な勢いで削れることが判明。
足首に向けて、滑らかなラインに整形できた。
粉塵の処理が大変…
還暦からのテーマ（2024/02/25）
【今季2024シーズンの発見】
①ブーツがつぶれているか？の視点
【これまでの発見・気付き】
①新スキー論（切替えで腰前）
②前ズレ
③親指曲げと脛骨の向き（スキーの前後差と骨盤の向き）
1－親指を反ると、べた足・ヒザが内側に入る。
足首ブロックするとこの傾向にある。内足のシザースが出やすくなる。
2－親指を曲げると、アーチが立つ・ヒザが外反する。
【伸ばして行きたい・改善点】
①谷回り～横で捉える（縦を長く滑る）
【これまで深く意識しなかったこと】
①上体の安定
②上体の安定に関連したストックワーク
③自然体であること（形を作らない）
④圧の抑揚を押さえる（ブーツつぶし・一気に抜かない）
新たな工夫（2024/02/23）
前回の氷ノ山でウェイトトレーニング用の「トレーニングベルト」を使用してみた。
効果は絶大で、スキー滑走時のみならず、荷の搬出（積込み）→運転→帰宅後の搬入→仕事…と、装着による腰の負担軽減が可能となった。
とはいえ、良いことだけではなかった。
ベルトの金具がベストに入れたスマホやウェアのカメラと干渉。状況によっては画面の破損が考えられた。
今回、その対策としてベストにパッドを入れてみた。
トレーニングベルトは、幅が均一な物に買い直し。金具の位置を正面にして使用。
ヒザサポーターは次回テストに…
さて、ゲレンデスキーに使用のベスト。
パッドの中にスマホが固定できるように加工してみた。
スマホの保温と固定も可能となる。
Schi Heil !! 2024
